Diario de khoyt, 11 may. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2010
97,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 32,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

1395 kcal Grasa: 39,16g | Prot: 67,06g | Carbh: 211,16g.   Desayuno: shedds, wheat bread natures own, splenda, coffee, splenda, coffee. Almuerzo: Comfort Classics Baked Chicken, Strawberries. Cena: Bacon, Cabbage, DiGiorno Rising Crust Pizza - Four Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Milk Chocolate M&M's (Fun Size), Chocolate Cheerios. más...
3536 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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