Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2018
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 29,43g | Prot: 62,67g | Carbh: 60,45g.
Desayuno: Nopales, Huevo Frito, Nopales, Perejil, Apio, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola sin Azucar, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Manzana, Slim-Fast Malteada. Pasa Bocas / Otros: Café o Crema de Leche (Ligero). más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diana Pastelito
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