Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lizhen_Rekwiem
Diario
19 may. 18
Diario de Lizhen_Rekwiem, 19 may. 18
Perfil de Lizhen_Rekwiem
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Остался килограмм и 100 грамм до идеального веса! Урааа!!
56,1 kg
Disminuído hasta ahora:
8,9 kg
.
Aún para ir:
1,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2018:
1700 kcal
Grasa: 57,26g | Prot: 108,04g | Carbh: 191,63g.
Desayuno:
Лента Сыр Адыгейский, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Almuerzo:
Суп с Фрикадельками.
Cena:
Яичный Белок, Фаршированные Баклажаны.
Pasa Bocas / Otros:
Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Киви, Веселый Молочник Ряженка 2,5%.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
19 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Красота. Вы молодец!!!
18 may. 18 por el miembro:
Маргарита087
Спасибо!
18 may. 18 por el miembro:
Lizhen_Rekwiem
На сколько питаетесь ккал.? Застои были при похудении?. У меня часто стоит вес по 2-3 недели
18 may. 18 por el miembro:
екатерина198416
Питаюсь на 1700 ккал. Одну неделю был ступор.
21 may. 18 por el miembro:
Lizhen_Rekwiem
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lizhen_Rekwiem
Ver la Historia Completa