Samassa pysytty. Kiva näin. Tsemppiä kaikille viikonlopun viettoon.
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 105,96g | Prot: 75,50g | Carbh: 218,47g.
Desayuno: Kivennäisvesi, Oivariini Oivariini, Lehtisalaatti (Vihreä), Valio Arki Juusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Fazer Marianne Crush, Pirkka Maustamaton AB-Jogurtti. Almuerzo: Emmentaljuusto, Kivennäisvesi, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies. Cena: McDonald's Ranskalaiset (Normaalit), Kivennäisvesi, McDonald's El Maco. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Mango-Ananas-Smoothie (Iso), Fazer Marianne Crush, Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti. más...
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2051 kcal
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Ejercicio:
koiranäyttely - 2 horas, kävelu - 1 hora y 15 minutos, treeniä tokokentällä - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anne.vepsalainen
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