Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 78,83g | Carbh: 122,48g.
Desayuno: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Магнит Яблоко, Ваше Здоровье Семя Льна, Стандарт Хлопья Овсяные Геркулес, Геркулес Геркулес Традиционный , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль. Almuerzo: Мясновъ Кофе Капучино , Ghirardelli Шоколад Тёмный 86%, Окей Груша Форель, Фундук Фундук. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Желтая, Асеньевская Ферма Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|