Diario de AllAboutAlish, 19 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1187 kcal Grasa: 76,21g | Prot: 53,34g | Carbh: 81,84g.   Desayuno: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown. Cena: Bell Peppers, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Driscoll's Strawberries, Plum. Pasa Bocas / Otros: Wellsley Farms Extra Fancy Mixed Nuts. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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