Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 34,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2263 kcal
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Grasa: 93,43g | Prot: 119,18g | Carbh: 230,89g.
Desayuno: Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Herta Leichte Geflügel Fleischwurst, TiP Süßstoff Tabletten, Teekanne Minze Zitrone, Müller's Heidefrühstück, Netto Snack-Gurken, Zwiebeln, Metzger Schinkenmett, Milram Frühlingsquark Leicht, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, Grafschafter Roggenbrötchen. Cena: Mondamin Saucenbinder Hell, Krone Fisch Louisiana Flusskrebs Schwänze, Deluxe Pappardelle, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Milbona Gratin-Käse Light, Milbona Frischkäse Balance, Zwiebeln, Champignons Frisch. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Snickers Mini Snickers, Tuc Paprika. más...
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3591 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Cocinar - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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