Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 33,42g | Prot: 68,76g | Carbh: 56,46g.
Desayuno: Vigor Requeijão Light, Natural One Suco Detox Laranja, Seven Boys Bisnaguinha Integral. Almuerzo: Ovo Mexido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Cena: Natural One Suco Detox Laranja, Protein Cookie. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Essential Nutrition Carbolift. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ruslan viana
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