Diario de drshellking, 19 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

956 kcal Grasa: 27,05g | Prot: 48,57g | Carbh: 88,76g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Almuerzo: Trader Joe's Shrimp Fried Rice. Cena: Hard-Boiled Egg , Merlot Wine , Trader Joe's Shrimp Fried Rice, Trader Joe's Just Grilled Chicken Strips, Trader Joe's Just Grilled Chicken Strips, Merlot Wine . Pasa Bocas / Otros: Tomatoes, Trader Joe's Mayonnaise . más...
1620 kcal Ejercicio: Dressage riding - 1 hora, Horse grooming - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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