Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 15,95g | Prot: 107,03g | Carbh: 72,55g.
Desayuno: Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nanabodybuilder
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