Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2018
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143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 53,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2773 kcal
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Grasa: 156,40g | Prot: 118,37g | Carbh: 244,22g.
Desayuno: Protein Shake. Almuerzo: Kroger Original Cream Cheese, Cucumber (Peeled). Cena: Black Olives, Mushrooms, 14" Pepperoni Pizza (Thick Crust). Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Grape Tomatoes, Harvest Snaps Snapea Crisps Caesar, Sweetriot 70% Dark Chocolate Covered Cacao Nibs with Espresso. más...
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4439 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 10 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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 Comentarios
It’s okay, I gained as well, your still kicking ass
21 may. 18 por el miembro: bwichman
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Peso Histórico de katies71
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