Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1201 kcal
|
Grasa: 31,11g | Prot: 56,78g | Carbh: 192,97g.
Desayuno: Гречка Вареная без Соли без Сахара, Айналайын Молоко 1%, Сухой Жареный Соленый Арахис. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варёный Белок Яйца. Cena: Коктейль из Овощных Соков (Консервированный), Олейна Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Брокколи Тушеные, Фасоль Стручковая, Сазан. Pasa Bocas / Otros: Курага, Апельсин, Банан, Яблоко Семеринка. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|