|
Пара выводов на сгд: 100%-ное КЕТО-питание не получается, пока попробуем "размыть" его границы; принято решение питаться на 1700 +/- 50 ккал /день, вес в норме, физ нагрузки оказались достаточными 😉
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|