Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2018
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 48,22g | Prot: 96,18g | Carbh: 166,17g.
Desayuno: Яблоко Голден, Мандарины, Апельсин, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Магнит Сыр Эдам, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Cena: Сыр Маасдам, Роллы Филадельфия, Фанагория Вино Красное Полусладкое. más...
|
|
1929 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|