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I weighed myself this morning before exercising i am still at the same weight
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 52,32g | Prot: 27,99g | Carbh: 119,44g.
Desayuno: Lucky Me Lucky Me Chicken Supreme Sotanghon. Almuerzo: McVities Digestive Wheat Biscuits, Croissant. Cena: Fried Fish Tofu, Tradition Chicken Style Instant Noodle Soup. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 12 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 9 minutos, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de christinegrey
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