Diario de 24112004A, 21 may. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018

55 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2018:

263 kcal

Grasa: 9,75g | Prot: 8,26g | Carbh: 39,74g. Desayuno: Зеленый Чай. Almuerzo: Яичный Омлет. Cena: Сарделька. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко. más...

1370 kcal

Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

peso estable

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