Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3850 kcal
|
Grasa: 92,18g | Prot: 377,77g | Carbh: 356,93g.
Desayuno: Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Экстра Бурый Рис. Cena: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Каждый День Курага, Сахарный Песок, Вологодское Молоко 3,2%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Троекурово Бедро Куриное, ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном. Pasa Bocas / Otros: GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|