Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 78,17g | Prot: 177,81g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Frambuesas, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut. Almuerzo: Plátano, Hacendado Brocoli para Vapor, Hamburguesa de Pollo. Cena: Aguacate, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tomates, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva Contenido Reducido en Sal. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emelio87
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