Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2018
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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656 kcal
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Grasa: 31,51g | Prot: 42,76g | Carbh: 55,50g.
Desayuno: Café, Vitarella Cream Cracker Integral. Almuerzo: Ovo Frito, Ceifeiro Semente de Chia, Tomates, Alface, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ceifeiro Semente de Chia, Alface, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Peras, Leão Fuze Chá Verde Natural. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
aerohit - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Erica ;-) LowCarb
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