Diario de jackieljy, 22 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

521 kcal Grasa: 12,18g | Prot: 33,62g | Carbh: 75,15g.   Desayuno: 核桃, 全麦面包. Almuerzo: 低热量沙拉酱, 水泡吞拿鱼(罐头装), 煮熟的芦笋(新鲜), 绿叶生菜, 秋葵, 黑咖啡. Cena: 香蕉. más...
94 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 18,2 kg a la Semana



     
 

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