Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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771 kcal
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Grasa: 17,90g | Prot: 24,70g | Carbh: 140,28g.
Desayuno: Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Арахис, Фундук Фундук, Кефир Обезжиренный, Банан. Almuerzo: Яблоко, Кефир 2,5%. Cena: Яблоко, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Яблоко. más...
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3699 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 1 hora, Montañismo - 40 minutos, Cross Training - 26 minutos, вакуум - 2 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 52 minutos, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenmm93
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