Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 108,78g | Prot: 87,57g | Carbh: 20,59g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Ремит Бекон Венгерский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Огурцы Кислого Рассола, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Свинина по-Венски. Cena: Огурцы Кислого Рассола, Слобода Майонез, Семейный Бюджет Куриные Потрошки в Собственном Соку, Говядина куском тушёная
. Pasa Bocas / Otros: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Джаз Арахис Жареный Соленый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OYaKovalchuk
|