Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 77,90g | Prot: 96,04g | Carbh: 186,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Черника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде, Пряник, Biotech USA 100% BCAA. Almuerzo: Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Компот, Гречка Отварная, Котлета Домашняя, Теремок Гороховый Суп Постный. Cena: Grizzly Nuts Арахисовая Паста с Кокосом. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Слайсы, Картошка Вареная, Свинина Тушеная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|