Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 91,22g | Prot: 67,19g | Carbh: 164,43g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Клубника, Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Сыр Пармезан (Тертый), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сэн Сой Соус Терияки, Макароны Отварные. Cena: ВкусВилл Салат Цезарь, ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Нектарин, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. más...
|
|
1196 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ermolga093
|