Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2057 kcal
|
Grasa: 76,61g | Prot: 131,65g | Carbh: 218,29g.
Desayuno: Орехово-фруктовый перекус, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Белая Мука, Творог (Обезжиренный), Зеленый Чай. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Зеленый Чай. Cena: Сыр Сулугуни, Тимоша Халва на Фруктозе, O'Zera Суфле в Шоколаде "Шоколадное", Золотой Ключик Ириска. Pasa Bocas / Otros: Финик, Орехово-фруктовый перекус, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арахисовая Паста, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко, Орехово-фруктовый перекус. más...
|
|
489 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 33 minutos, Google Fit - 23 horas y 27 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhen'ka16
|