Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2013
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 74,37g | Prot: 98,77g | Carbh: 286,46g.
Desayuno: Gelatina Diet, Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Sprite Refrigerante, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ervilhas Cozidas (Enlatado), Quinua em Flocos, Omelete. Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abobrinha, Arroz Branco, Leite Integral, Granola de Cereais Diet. Pasa Bocas / Otros: Leite Integral, Granola de Cereais Diet, Peras, Pão de Centeio Integral, Margarina Light, Pão Francês. más...
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Peso Histórico de thagardini
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