Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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138 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 78,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 26,23g | Prot: 90,62g | Carbh: 152,55g.
Desayuno: Valio Koskenlaskija Ruoka Maustamaton, Kahvi, Fazer Ruispuikula, Tomaatit. Almuerzo: Voi, Kypsennetty Lohi, Rasvaton Maito, Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät), Tomaatit, Jäävuorisalaatti. Pasa Bocas / Otros: Banaanit, Pirkka Espanjalainen Tumma Siemenetön Rypäle, Valio Aamupala 5%, Fazer Ruispuikula, Skyr Mansikka, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Toffee. más...
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3478 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 23 horas y 59 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Onnellinenko
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