Diario de KatiaSofia, 23 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
68 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2146 kcal Grasa: 136,97g | Prot: 139,15g | Carbh: 90,73g.   Desayuno: Chá Verde. Almuerzo: Seeberger Amendoim Torrado, Feijão Verde, Salutem Farinha de Linhaça Amarela, Continente Fiambre De Peru, Continente Queijo Flamengo Fatias, Peru. Cena: Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Mimosa Nata Cremosa, Mistura de Vegetais (Congelado), Azeite, Carne de Vaca, Sopa de Legumes sem Batata, Continente Amendoim Torrado sem Casca. Pasa Bocas / Otros: Continente Amêndoa Torrada. más...
2192 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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