Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 70,93g | Prot: 91,71g | Carbh: 183,31g.
Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Верховье Био Творог, Миндаль. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Санта Бремор Крабовые Палочки. Cena: Окрошка с колбасой. Pasa Bocas / Otros: Хороший День Молоко 2%, Syntrax Micellar Creme, Россия Щедрая Душа Шоколад, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Персики. más...
|
|
1725 kcal
|
Ejercicio:
Шагомер - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marinacara
|