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todos os dias me peso.. De hoje !
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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373 kcal
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Grasa: 11,45g | Prot: 55,78g | Carbh: 9,83g.
Desayuno: Chá (Infusão), Café (Infusão). Almuerzo: Abobrinha Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Carpaccio de Carne. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de balanca inimiga
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