Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 96,06g | Prot: 155,34g | Carbh: 24,89g.
Desayuno: Cucumber (with Peel) , Fresh Selections Baby Spinach, Kerrygold Pure Irish Butter, Kerrygold Pure Irish Butter, Spice World Minced Garlic, Best Choice Medium Eggs, Best Choice Medium Eggs, Best Choice Medium Eggs, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Cena: Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Chicken, Chipotle Mexican Grill Chicken. Pasa Bocas / Otros: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate. más...
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2927 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de amiles1
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