Diario de Aarhonda, 23 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2018
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

976 kcal Grasa: 47,58g | Prot: 92,81g | Carbh: 40,88g.   Desayuno: Coffee, Egg Beaters Egg Beaters - Original, 2% Fat Milk, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. Almuerzo: Ranch Salad Dressing , Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Black Beans (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Daisy Sour Cream, Guacamole with Tomatoes, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Chicken Breast, Salsa, Mixed Salad Greens, Pace Carnitas Slow Roasted Pork. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana

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