Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 61,16g | Prot: 81,65g | Carbh: 170,03g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Favorit Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Almuerzo: Борщ с Курицей. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виктория Свиная Вырезка, Апельсин, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Айсберри Щербет Смородина, Фруктовый Лед. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Степ -Аэробика - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcubaruk
|