Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 81,65g | Carbh: 170,03g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Favorit Горячий Шоколад, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Almuerzo: Борщ с Курицей. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Виктория Свиная Вырезка, Апельсин, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Айсберри Щербет Смородина, Фруктовый Лед. más...
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2188 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Степ -Аэробика - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kcubaruk
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