Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2018
|
48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 20,56g | Prot: 61,14g | Carbh: 195,54g.
Desayuno: Чай, Курага, Просто Мёд , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Almuerzo: Настроение Джем из Малины, Курага, Nestle Хрутка Молочные Подушечки, Каравай Хлеб Столовый, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Cena: Батон, Каравай Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Куриный Суп Лапша, Настроение Джем из Малины, Мёд, Чай. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки. más...
|
|
365 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 1 minuto, Apple Health - 22 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sashulik02
|