Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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997 kcal
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Grasa: 24,98g | Prot: 65,76g | Carbh: 131,06g.
Desayuno: Сыр Голландский, Хлеб Черный, Мясная Лавка Колбаса Варёная из Индейки, для Всей Семьи Йогурт Земляника, Мюсли. Almuerzo: Хлеб Черный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная Говядина (Только Постное). Cena: для Всей Семьи Йогурт Земляника. más...
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3386 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Abdominales - 1 minuto, Cross Training - 26 minutos, Sauna - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 11 horas y 31 minutos, вакуум - 2 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenmm93
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