Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2018
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1280 kcal
|
Grasa: 51,93g | Prot: 62,69g | Carbh: 145,95g.
Desayuno: Белевская Пастила Пастила Заварная Клюква, Огурец (с Кожурой), Milford Коричневый Тростниковый Нерафинированный Сахар, Коровка из Кореновки Сливки Питьевые 10%, Семга Слабосоленая, ООО «Хладокомбинат» Сливочное Масло «Обычное», Хлеб Гречишный КХК. Almuerzo: Солянка Капустная с Сосисками, Хлеб Гречишный КХК, Суп Грибной на Курином Бульоне, Куриная Грудка Отварная. Cena: Финик, Окрошка на Кефире с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Коровка из Кореновки Мацони, Простоквашино Творог 2%, Белевская Пастила Пастила Клюква, Банан, Коровка из Кореновки Молоко 3,2%. más...
|
|
1781 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chetter-box
|