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体脂率21.7%
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 24,59g | Prot: 65,07g | Carbh: 108,70g.
Desayuno: 木瓜, 全麥吐司, 煮鸡蛋, 煮熟的鸡蛋白. Almuerzo: 肥肠, 炒苋菜, 番茄, 龙利鱼. Cena: 猪肝. Pasa Bocas / Otros: 苹果, 枇杷. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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