Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 31,37g | Prot: 70,16g | Carbh: 84,71g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Авокадо Авокадо, Семена Льна, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Данон Йогурт Натуральный Питьевой. Cena: Редис, Красные Помидоры, Здравушка Творог 1%, Приготовленный Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Fit Parad Коктейль Белково-Углеводный Шоколадный. más...
|
|
1775 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 20,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nefedovakatrin
|