Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 63,03g | Prot: 81,71g | Carbh: 82,87g.
Desayuno: Body & Fit Isolaat Perfection , Koffie met Melk, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Almuerzo: Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Feta Kaas, Gemengde Notenmix, AH Rauwkost Paprika, Gebakken of Geroosterde Zalm. Cena: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Cracker Lichtgewicht, AH Quinoa Salade met Groene Groenten, Noten en Zaden. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl. más...
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255 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de isabellahaarlem
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