Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2012
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 63,80g | Prot: 46,66g | Carbh: 41,77g.
Desayuno: Schwan's Fully Cooked Pork Sausage Links, Cascadian Farm organic Harvest Berries, Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Bailey's Irish Cream Creamer, Water, Splenda packet, Coffee brewed. Almuerzo: Cucumber (Peeled), Green Olives, Ken's Creamy Ceasar, Dole Very Veggie Salad mix, Water. Cena: Del Monte Fresh Cut Wax Beans, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Bailey's Original Irish Cream liquor, Coffee. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de notfast
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