Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 68,14g | Prot: 28,56g | Carbh: 223,06g.
Desayuno: Хлеб, Кофе с Сахаром, Зеленый Лук, Хлеб Черный, Выгодная Покупка Колбаса Деревенская, Микоян Сало, Тушеные Овощи. Almuerzo: Кондитер Зефир Фруктовый, Яблоко Зеленое, Выгодная Покупка Колбаса Деревенская, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлеб, Микоян Сало. Cena: Чай, Зеленый Лук, Выгодная Покупка Колбаса Деревенская, Хлеб, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Хлеб, Выгодная Покупка Колбаса Деревенская, Хлеб, Fantelle Торт. más...
|
|
1542 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lectura - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 5 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 52 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Delya C
|