Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2012
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1106 kcal
|
Grasa: 59,33g | Prot: 76,18g | Carbh: 75,93g.
Desayuno: Atkins Cafe Caramel Shake. Almuerzo: Atkins Cookies and Cream Bar. Cena: Cucumber (with Peel), Tyson Grilled and Ready Chicken Fillets. Pasa Bocas / Otros: Fresh Strawberries, Atkins Endulge Caramel Nut Chew, Wonderful Almonds. más...
|
|
1686 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shari22
|