Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2480 kcal
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Grasa: 83,92g | Prot: 159,74g | Carbh: 271,89g.
Desayuno: Músculo Bovino, Milk Bread, Silver Banana, Italac Leite Integral. Almuerzo: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino. Cena: Qualy Margarina Cremosa, Colônia Holandesa Leite Integral, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Couscous (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Body Action Whey Isolate Definition, Colônia Holandesa Leite Integral, Italac Leite Integral. más...
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2263 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mackfelix
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