Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2012
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 15,14g | Prot: 24,93g | Carbh: 70,94g.
Desayuno: Boiled Egg, Green Vibrance. Almuerzo: Kiwi Fruit, Provolone Cheese, Oven Roasted Turkey Breast, Sun Dried Tomatoes Julienne Cut, Giant White Bread. Cena: Buttery Spray with Olive Oil, Giant White Bread, Singles American Cheese, Condensed Tomato Soup. Pasa Bocas / Otros: Diet Coke (Can), Bourbon. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de RedRiot
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