Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2018
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2193 kcal
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Grasa: 90,17g | Prot: 165,71g | Carbh: 177,58g.
Desayuno: Poached Egg, Warburtons Bread, Ye Olde Oak Hot Dogs, Morrisons Tinned Tomatoes, Sainsbury's Be Good to Yourself Unsmoked Bacon Medallions, Simon Howie Haggis Original. Almuerzo: Magnum White. Cena: Waitrose Bulgar Wheat, Young Green Onions, Tesco Red Pepper, Bramwells Salad Cream, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Sainsbury's Cheddar Cheese, Princes Corned Beef. Pasa Bocas / Otros: Skyr Yogurt, Del Monte Peaches in Juice. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andys64
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