Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2012
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 32,96g | Prot: 64,36g | Carbh: 154,70g.
Desayuno: tea with milk, sultanas, porridge. Almuerzo: tea with milk, coffee with milk, weightwatchers tomato soup. Cena: tea with milk, natural bio yogurt, strawberries, roasted vegetables, boiled potatoes, rainbow trout. Pasa Bocas / Otros: walnuts, coffee and milk, apple, prune, chocolate cream hob nob. más...
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2275 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Richards
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