Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 55,27g | Prot: 101,48g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Стандарт Овсяная Крупа, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Орехи Кешью, Абрикос, Ваше Здоровье Семя Льна, Вкуснотеево Творог 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Увелка Булгур Приготовленный без Масла. Cena: Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосоленая Ломтики в Вакуумной Упаковке, Мясновъ Хлеб Бородинский, Помидоры, Окское Яйцо Отборное, Паштет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pasa Bocas / Otros: Избенка Кефир 1%, Мушмула. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|