Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 109,30g | Prot: 216,90g | Carbh: 137,87g.
Desayuno: Lidl Filet z Kurczaka, Felix Pasta Orzechowa, Jajko, Decomorreno Kakao, Plony Natury Płatki Orkiszowe, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan. Almuerzo: Sokołów Gulasz Angielski, Primadonna Olej z Pestek Winogron. Cena: Łowicz Sos Neapolitański, Biedronka Pełne Ziarno Pustyni Gryczany, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. Pasa Bocas / Otros: Olimp BCAA Xplode Powder, Mutant Whey. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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