Diario de apantoja, 28 may. 18

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Body fat weight 27.6 kg
Walking my dog🐕 twice a day seems doing something good.

78,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg. Aún para ir: 14,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 mayo 2018:

611 kcal

Grasa: 17,83g | Prot: 68,61g | Carbh: 39,90g. Desayuno: Poached Egg, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Cena: Pita Bread, House Salad, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tesco Semi-Skimmed Milk. más...

1898 kcal

Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Well done!

28 may. 18 por el miembro: Aguuulek


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