Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2018
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2814 kcal
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Grasa: 112,18g | Prot: 245,49g | Carbh: 218,86g.
Desayuno: Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Frambuesas, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Moras, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Kefir Natural. Almuerzo: Hacendado Yogur Griego Natural, Huevo, Zanahoria, Champiñones, Cebollas, Hacendado Jamoncitos de Pollo. Cena: Nectarinas, Hacendado Brocoli para Vapor, Huevo Cocido, Mercadona Hamburguesa de Pollo, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Lomo de Pavo, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Valor Chocolate Negro 92%, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, MyProtein Impact Whey Protein Chocolate Nut. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emelio87
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